Разбираемся с причинами отёка ног и устраняем проблему

Отеки – достаточно коварное явление, при котором не исключено срочное обращение к специалистам.

Информация данного поста будет актуальна для всех. Прочтите текст ниже, чтобы иметь представление о том, как себе помочь, а также знать, в какой момент следует бежать ко врачу. 

Чаще всего отеки проявляют себя на стопах и на голенях. Начальная стадия накопления лишней жидкости, которую можно легко отследить – видимый след от резинки носков или же от обуви. 

Дальше, по мере накопления жидкости, можно заметить, как на тыльной стороне стопы исчезает венозный рисунок. Стопа увеличивается в объёме, сглаживаются лодыжки, а голень становится в 1-2 раза больше своего стандартного размера. 

Что же является причиной отёков? 

А ведь их не две и не три, а целых 11! 

✔️ Малоподвижный образ жизни 

Неважно, работаете ли вы стоя или сидя, при недостатке динамичной физической нагрузки к вечеру гарантировано появятся отеки. 

Проблема кроется в пассивном движении крови по венам, которая без движения попросту застаивается. Решается эта проблема просто, достаточно увеличить количество физической активности и забыть про отеки навсегда.

✔️ Варикоз 

Варикозное расширение вен чаще всего проявляет себя отеками к вечеру и, как правило, сразу на обеих ногах. Отеки сопровождаются неприятными болевыми ощущениями и визуальным изменением вен. 

В таких случаях необходимо обязательно обратиться к флебологу, а также уделить внимание гирудотерапии при варикозе. 

✔️ Проблемы с суставами: артрит.

В данном случае отеки будут асимметричны, преимущественно сосредоточены вокруг сустава. Проблема требует незамедлительного обращения к ортопеду! 

✔️ Рожа (инфекция) 

В этом случае отёк будет полностью асимметричен. То есть одна нога может сохранять своё почти нормальное состояние, а вторая – увеличится вдвое. 

При роже присутствует пульсирующая боль и покраснения с четкими границами. Обратиться к врачу необходимо, потому как инфекция может принести вам массу страданий! 

✔️ Хроническая сердечная недостаточность

Больное сердце с трудом перекачивает кровь по организму, что и приводит к отекам. Отеки при хронической сердечной недостаточности имеют прогрессирующий характер: отеки поднимаются со ступней в голени, потом в бедра и поэтапно подходят до груди. 

Не стоит говорить, что обращение к кардиологу в данном случае обязательно!

✔️ Снижение функций щитовидной железы 

В таких случаях отекают не только ноги, но и все тело. При надавливании на отекшие части тела, не проявляются характерные «ямки», и именно это является уникальным признаком снижения функций щитовидной железы. 

Кроме этого, такие отеки сопровождаются вялостью, сонливостью, слабостью. 

✔️ Болезни почек 

При данном недуга отекают не только ноги, но и лицо, особенно область вокруг глаз. Часто эти отеки сопровождаются плавлением температуры. Но, как правило, люди знают, что у них есть проблемы с почками и очередное возникновение отеков свидетельствует об обострении хронического процесса. 

✔️ Погрешности в диете 

В первую очередь – нарушение питьевого режима. Если человек съел много солёного, а после запил огромным количеством воды, отёков в руках, ногах и на лице не миновать. 

Также отеки могут возникнуть из-за увеличенного употребления сладкого. Углеводы вызывают задержку жидкости исходя из своих химических свойств. 

✔️ Лекарства 

Зачастую это гормоны и лекарства снижающие давление. Если такое происходит, скажите об этом своему врачу, чтобы он помог сменить препарат. 

✔️ Беременность, ПМС 

В беременность отеки возникают при давлении матки на нижнюю полую вену, либо при проблемах с почками, которые, конечно, необходимо незамедлительно решать. 

В рамках ПМС отеки проходят самостоятельно, ничего предпринимать не нужно. 

✔️ Аллергия 

Если у вас отекли ноги, либо другие части тела, и кроме этого появилась сыпь, потекли слёзы из глаз, появился насморк, зуд в горле – скорее всего это аллергия. 

Примите антигистаминный препарат и запишитесь на консультацию к специалисту!

Важно: со многими из перечисленных проблем, отлично справляется грамотная постановка пиявок.

Следите за своим состоянием и будьте здоровы!